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    励志与成功 ck8989 141次浏览 0个评论

    当时忍住就好了

           我们是否经常有以下境况:

           因为心直口快,总是伤害无辜的亲近之人;

           总为同一种事情发火,总被同一种“杠精”激怒;

           忍不住答应同事的无理请求,结果吃力不讨好;

           面对各种事情的deadline,吃喝玩乐,嗨皮不止;

           时常被愤怒激得头昏脑胀,做下后悔的决定;

           关键时刻,大脑容易一片空白;

           遇事纠结不已,常骂自己是“马后炮”。

           这些生活中的纠结时刻,归根结底是因为我们“忍不住”!

           本书中的“忍”是一种驾驭自身能量的能力,作者提出情绪管理7步法,帮助读者在关键时刻“忍住”,修炼我们为人处世的情商,做出更好的选择或者决定。

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